רייצ'ל לוויס ממשיכה למלא את הפודקאסט שלה, Rachel Goes Rogue, בקטעי מידע על חייה לאחר הסקנדובל. זה היה מאיר עיניים לשמוע את הבוגר של Vanderpump Rules לוקח על עצמו את כל מה שקרה מאז שנחשף הרומן שלה עם טום סנדובל.
בפרק האחרון שלה, רייצ'ל חשפה חלק מהטיפול שקיבלה במהלך תקופתה ב-The Meadows.
בוגר ה-VPR כינה את החוויה "די סוריאליסטית"
רייצ'ל דיברה על פעילות מסוימת שעזרה לה להשתחרר מהרגשות הכבדים שהיו לה כלפיהם אריאנה מדיקס.
"אחת המשימות האישיות שלי הייתה תרמיל בושה", הסבירה. "היכן שבעצם, קיבלתי הוראה לרשום כל דבר רע שיכולתי לזכור שהושלך בדרכי. כל העלבונות, כל השמות, כל ההערות המזלזלות שיכולתי לזכור".
אחר כך כל נייר הפך לספר, והמשימה הייתה לשאת את משקל המילים בתיק גב למשך שבוע.
"זה היה מאוד מאוד כבד," אמרה רייצ'ל. בנוסף, "וקצו לי ללבוש את התרמיל הזה לכל מקום אליו הלכתי באותו שבוע."
"זה כאב לי בגב", היא חשפה. אבל הסמליות של המשימה הייתה ברורה, עזוב את המשקל, או תישא אותו על חשבונה האישי.
"כשעיבדתי את המשימה הזו עם המטפל שלי, הייתי צריך לקרוא את כל ההערות, ואז המטפל שלי שאל אותי אם אני רוצה לקחת אותן על עצמי ולשאת אותן איתי עד סוף חיי", אמרה רייצ'ל. . "אמרתי, 'לא, אני לא.' וקיבלתי הוראה לקרוע את כל פיסות הנייר."
רייצ'ל דחתה את "הבושה" "שפלטה" עליה
חדשות על סקנדובל הגיעו בתוך המתקן. רייצ'ל חשפה כי תושב עמית מצא עיתון עם הכותרת של סקנדובל. כוכבת ה-VPR לשעבר צולמה לצד אריאנה, והמאמר הזה נכנס לתרמיל הבושה של רייצ'ל.
"למעשה היה לי את זה בתרמיל הבושה שלי, וזה פשוט כל כך פרוע שזה ממש עשה את דרכו ל-The Meadows (מתקן גמילה)", היא שיתפה. "זה היה די סוריאליסטי שזה הגיע לידי באותו שבוע של המשימה שלי."
רייצ'ל סיכמה, "זה לימד אותי לא לקחת על עצמי את כל השנאה, את כל הבושה שנפלטה עליי כי החיים הרבה יותר קשים כשאתה לוקח את זה על עצמך."
ספר לנו – מה התגובה שלך לתרמיל הבושה של רחל? האם אתה חושב שזו הייתה משימה מועילה? מה התגובה שלך לתגובות שלה?